「徒然」の記事一覧（3 / 317ページ）

最近、サウナの効能に興味津々の相方。私と同様、まず理屈から理解したがるタイプなので、さっそく関連書籍を購入し、熟読。 その本で「おすすめの銭湯」として紹介されていた温泉施設へ、休診日の朝から足を運んだ。 ここの売りは、ミ・・・

「恵みの湯」の続きを読む

今日は近所の美味しい珈琲店を訪れた。 オススメのコーヒーとアップルパイをいただき、その様子を画像に収めたのだが、N師匠から「最近、老いが目立つかも」とのご指摘。やむなく一部自主規制とし、アンチエイジング完了後に解禁するこ・・・

「老いが目立つので自主規制」の続きを読む

昨年末、クレジットカードの不正利用が発覚し、利用停止と再発行の手続きを行った。 クレジットカード会社の対応は迅速で、数日後には新しいカードが届き、これで一安心だと思っていたのだが……。ところがその数日後、再び不正利用され・・・

「カード不正利用、実はその後も」の続きを読む

なるほど、そういうことだったのね。 亡き父が生前、狭心症を患っていたこともあり、遺伝的要素を警戒して、私自身も50歳から抗酸化サプリを飲み続けている。ストレス、喫煙、睡眠時無呼吸症候群（SAS）などは活性酸素を増やし、酸・・・

「ヒートショックの真犯人は「温度差」ではなかった!?」の続きを読む

診療の合間に摂取してます。 カカオは、人類史上早期に体系化された嗜好性物質の一つとされ、紀元前1500年頃のマヤ文明をはじめ、後のアステカ文明でも宗教儀式や王族・戦士の滋養強壮に用いられていた。カカオにはテオブロミンやカ・・・

「ドラッグ」の続きを読む

火曜日に来院したHさんから、こんなことを言われた。「先生、機嫌が悪いのかな？ って思ってたけど、体調が悪かったのね。ブログを読んで知ったわ」 自分では弱音を吐かず、クールに装って、うまく隠していたつもりだったのに。ブログ・・・

「バレた」の続きを読む

ジム仲間であり、飲み仲間、焚火仲間。そして恋愛マスターにして無敗の帝王——森氏。 彼が経営する日本画材料専門店の働きかけにより、日本画を中心とした多彩な作品が集うナイトギャラリーが開催されています。 31日（土）までの開・・・

「FOREST」の続きを読む

昨年末、古着市で購入したコルビジェジャケット。 何度か袖を通すうちに、ある不具合に気づいた。内袖の生地が、歴代の着用者による汚れと劣化で、なかなかに年季の入った状態になっていたのだ。 そこで、以前40年代のPコートを修繕・・・

「コルビジェ修繕」の続きを読む

胃腸風邪（？）で、2日前から体調を崩していました。 こんなときこそ、周りの人の思いやりが身に沁みます。姉と相方が揃って用意してくれて、お手製のうどんを食べることができました。そのおかげで、独りのときよりも回復が早かったで・・・

「元気になってきました」の続きを読む

ちくしょー、昨日から腹痛が続いている。 胃腸風邪だろうか。激痛ではないので仕事はしたものの、シクシクとした痛みと不快感が続くのはつらい。 結局、昨夜は食事もせず、風呂にも入らずに寝た。今朝は幾分マシになったが、明日の飲み・・・

「胃腸風邪？」の続きを読む