まったく新しいボクシングの教科書
白井・具志堅スポーツジムの野木トレーナーによるボクシング教科書。
ボクシング未体験でも論理的で分かりやすい。
人体構造を知り尽くしたうえで、その知識を元に最大限相手にダメージを与える方法の解説書。
昼間の猛暑のなかジムに行き、本書の理論を思考しながらサンドバック叩いたけど、直ぐに頭こんがらがって爆発した。
つくづくボクシングは知的スポーツだと思った。
日常生活でパンチ力を強化したいあなたの必須の書。
そんなヒトいないか(笑)
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