目標検証 1
年始にいくつか目標立てて、気がつけば12月。
ひとつずつその達成度を検証してみる。
・暴飲暴食を控え、ジムトレを続け、ジョギングもして肉体改造。
暴飲暴食は。。。控えられなかった。
相変わらず強い胃袋で丈夫ということにしておこう。
ジムには通えている。
技術も少しずつ上達したし、何よりもスタミナがついた。
自分より若い世代、ときには女子とスパーリングで手合わせできるなんて、なかなか得られない経験だから、今後も続けたい。
ジョギングは7kg程度をゆっくりだが止まらず走り切っている。
走りながら新愛知県体育館・キャッスルホテルの建設状況を観察してきた。
どんな建物が完成するか楽しみだ。
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