ととのうとは
現在愛好している銭湯・サウナ。 サウナでびっしょり汗をかき、キンキンの水風呂に飛び込み、外気浴でゆったりする――そのとき身体に起きる変化を「ととのう」と表現します。この、いわゆる「ととのう」状態では、脳や自律神経に特徴的・・・
「2026年5月27日」の記事一覧
5代目スーパーガール
先日久々に映画館を訪れた際、個人的に興味を惹かれたチラシを数作いただいてきた。 実はこれ、劇場鑑賞とセットで長年続けている習慣で、相当な数をファイルして収集している。今回も例外なく数枚持ち帰ったのだが、その中で私の目を異・・・
