概日リズム
先週、久々に病気して休日を大人しく過ごしました。 外出を一切せず、一日中部屋に篭って本を読んでいました。 次日、病気は治りましたが概日リズム(体内時計)が狂ってしまって、昼の倦怠感、夜の睡眠障害に数日間悩まされました。 ・・・
「2015年7月22日」の記事一覧
先週、久々に病気して休日を大人しく過ごしました。 外出を一切せず、一日中部屋に篭って本を読んでいました。 次日、病気は治りましたが概日リズム(体内時計)が狂ってしまって、昼の倦怠感、夜の睡眠障害に数日間悩まされました。 ・・・
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