鼻呼吸ムーンウォーク
先日読んだ「誰も知らない達人術」に感化されて、現在夜のウォーキングやジムで鼻呼吸による横隔膜挙上を自己流実践している。
また、後向き歩行もやるのだが、なにせ適応能力の落ちた50過ぎ、いきなりやって転倒骨折したら笑い者になるから気をつけている。
そう言えば、むかし我が子の前でカッコつけてハイジャンプ見せたら、着地時にアキレス腱切れて松葉杖の同業者いたな。
話を元い、その気をつけて後向き歩行する様は、側から見たらジジイの下手くそムーンウォーク。
夜の名城公園周辺で目撃したら、温かい目で見守ってあげてください。
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